E-mail : 2 heures de stress par jour

Generique - spam

Sommes-nous tous « accros » aux courriels ? C’est que semble suggérer le guide « Pour un meilleur usage de la messagerie électronique dans les entreprises » (PDF) de l’Observatoire sur la responsabilité sociétale des entreprises (Orse).

Selon ce rapport qui cite plusieurs études indépendantes, si 65 % des utilisateurs déclarent vérifier leur messagerie toute les heures, ils le font en réalité bien plus souvent : toutes les 5 minutes ! Comme il faut 64 secondes en moyenne à l’esprit humain pour reprendre le fil de sa pensée lorsque l’on est interrompu par l’arrivée d’un message, ce zapping permanent entraîne une explosion des risques psychosociaux : sentiment d’urgence permanente, isolement face à la prise de décision, intrusion dans la vie privée, accélération des rythmes de travail et allongement des temps de travail, amplification des conflits, communication de mauvaise qualité, etc.

La situation est d’autant plus critique que 38 % des utilisateurs reçoivent plus de 100 messages par jour. Ainsi, 6 salariés sur 10 (56 %) consacrent plus de 2 heures par jour à la gestion de leur boîte de réception. Si on y ajoute les 2 heures supplémentaires incompressibles pour se re-concentrer sur la tâche en cours, la gestion des e-mails représente un total de 4 heures de travail pour plus de la moitié des salariés. Au final, 70 % des managers déclarent souffrir d’une surcharge d’informations.

S’il apporte un éclairage récent et permet de sensibiliser les salariés, le constat de l’Orse n’est pas nouveau. Les entreprises s’organisent depuis de nombreuses années pour lutter contre l’avalanche de courriels dont sont victimes les salariés. Ainsi, 150 ingénieurs d’Intel ont lancé le Zero E-mail Friday (Vendredi sans e-mail) en 2007 qui est depuis relayé par de nombreuses initiatives telles que vendredisansemail.eu.


Commentaires

A titre personnelle je trouve les email de plus en plus envahissant au travail. D’ailleurs après les avoirs lu le matin je ferme mon logiciel de messagerie. Cela me permet de rester plus concentrer et j’arrive plutôt bien à m’en passer.

percutaféine (non vérifié) le 29/12/2011

Est-ce que l’ORSE à travailler sur l’usage d’une charte du bon usage de la messagerie en entreprise ? Au delà du constat, des outils seraient très utiles pour nous éduquer aux risques psycho-sociaux…

Anonyme (non vérifié) le 08/01/2012

@Anonyme : oui, l’Orse propose une charte du bon usage de la messagerie en entreprise. Vous pourrez la trouver sur leur site.

admin le 09/01/2012

Lorsque je clic sur le lien pour lire le PDF la page est introuvable……j’aimerai bien lire ce document :)

Chose Binne (non vérifié) le 20/02/2012

@Chose Binne : le lien a changé. Le document est désormais disponible ici : http://www.orse.org/maj/upload/actualite/actualite_32.pdf.

admin le 20/02/2012

Gérer son temps de travail n’est pas simple, j’ai suivi la formation gestion du temps proposée par GERESO pour maîtriser l’organisation dans mon travail. Les grands chapitres : Utiliser son temps de façon optimale, structurer son organisation sur le long terme, développer son efficacité et sa disponibilité en milieu professionnel, gérer ses capacités d’organisation en milieu professionnel, tirer parti des contraintes de temps et éviter leurs pièges. De quoi gagner quelques minutes pour mieux lire mes e-mails !

Laurent J. (non vérifié) le 27/02/2012

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